Consejos para controlar el hambre emocional

A veces comemos por aburrimiento, por tristeza, por estrés o ansiedad. Es lo que se conoce como hambre emocional, que nos empuja a comer al confundir los sentimientos con el apetito sin ser conscientes de…


¿Qué es y como se usa el “Agua Micelar”?

El agua micelar es un cosmético que atrapa la suciedad de la piel al mismo tiempo que la hidrata y tonifica. Como además está indicada para todo tipo de pieles, incluso las más sensibles, y deja una agradable sensación de frescor,…


¿Por qué se nos pone la “Piel de Gallina”?

La piloerección, popularmente conocida como tener la piel de gallina, es una reacción de nuestro organismo –en concreto del sistema nervioso simpático–, que consiste en que el vello se eriza y la piel adquiere un aspecto granulado –similar al que presenta…


Los lugares públicos con mas gérmenes

Sin apenas darnos cuenta, en determinados lugares entramos en contacto con un sinfín de gérmenes que pueden ser causantes de infecciones. Te contamos cuáles son los 10 mayores focos públicos de bacterias y virus. 1….


Recomendaciones a seguir ante una micosis cutánea

Estas son algunas medidas a seguir muy recomendables en caso de que padezcas micosis cutáneas: Mantener buenas condiciones higiénicas. Tratar la micosis lo antes posible no dejando que se extienda o se complique, al fin…


¿Qué son las micosis cutáneas?

Las micosis cutáneas son enfermedades producidas por hongos, muy frecuentes en climas cálidos con alta humedad. La piel es un órgano donde se localizan muy frecuentemente las infecciones micóticas en el hombre, las cuales pueden clasificarse en superficiales y…


Qué es y qué beneficios tiene la Maca?

La maca es un tubérculo que forma parte de la dieta de los pueblos andinos, al que se atribuyen efectos afrodisíacos y vigorizantes, pero esta planta posee otras muchas ventajas terapéuticas y nutricionales. La maca se comporta…


Proteínas + bebidas con azúcar, un gran error.

Una nueva investigación llevada a cabo por BMC Nutrition explicó que el cuerpo acumula grasa cuando se combina una bebida azucarada con un plato rico en proteínas. Una dieta rica en proteínas presenta muchos beneficios…