Cómo eliminar el sarro de los dientes naturalmente

Esas manchas o costras que se acumulan detrás de los dientes están formadas por alimentos y sales minerales de la saliva. La superficie rugosa de las piezas se convierten en el hábitat perfecto para estas partículas…


5 COSAS QUE TU CUERPO ESTÁ INTENTANDO DECIRTE

MUCHAS VECES NOS QUEJAMOS DE DOLORES DE CABEZA REPENTINOS O NO ENTENDEMOS POR QUÉ ÚLTIMAMENTE TENEMOS EL PELO Y LAS UÑAS TAN DÉBILES. QUIZÁS HA LLEGADO EL MOMENTO DE PARARNOS A PENSAR QUE NUESTRO CUERPO…


5 Sencillos consejos para un mejor despertar

La mayoría de nosotros nos podríamos dividir en dos bandos: por un lado, los que nos despertamos repletos de energía, sonrientes y con ganas de hablar, preparados para hacer frente a lo que pase durante el día…


6 simples métodos para “desintoxicar” el cuerpo

Limón por la mañana Beber un vaso de agua tibia con limón fresco exprimido es el primer paso de un buen plan detox. “Esto le proporcionará al cuerpo electrolitos hidratantes en forma de potasio, calcio…


El porqué de las vacunas (explicado con un cómic)

Gracias a las vacunas algunas de las enfermedades más terribles que ha sufrido la Humanidad son solo un recuerdo. Paradójicamente, hoy en día las vacunas son la diana de constantes ataques, totalmente infundados, que hace…


Siete consejos para una buena memoria

El envejecimiento cognitivo es un proceso normal, pero hay hábitos que ayudan a mantener la lucidez. A medida que pasan los años, la memoria se convierte en un bien cada vez más preciado. Es que…


Depresión: un test para saber si necesitás ayuda

“Está deprimido/a”. El diagnóstico sobre quien sea sale de la boca de cualquiera. Padres, amigos, compañeros de trabajo, hasta contactos de Facebook arriesgan a partir de los que ven en muros ajenos. Más que etiquetas…