3 plantas para aliviar problemas digestivos

3 plantas para aliviar problemas digestivos

éstas son las 3 plantas más populares para aliviar problemas digestivos
Manzanilla
Con una cucharada de flores secas y agua hirviendo, prepara esta genial infusión. Para mejorar la digestión, aliviar las náuseas, vómitos y disminuir las flatulencias (los gases intestinales).
También puedes combinar esta infusión con otras hiervas!
Menta
Puede combatir la acides, la digestión pesada, el intestino irritable, cálculos biliares, combatir la diarrea y bajar la inflamación

Boldo
El boldo es una hierba muy rica en cineol, que actúa como protectora de la digestión y de la vesícula biliar.
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